Macerata, Italy
Via Luigi Bartolini, 86
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Ho iniziato solo due mesi fa, le lezioni on line di yoga, e ho avvertito fin da subito benefici e miglioramenti, anche nella postura. Avevo provato diverse volte a partecipare con altri a lezioni di yoga, purtroppo poi non stavo bene e avevo rinunciato perché il mio mal di schiena e i problemi alla cervicale peggioravano. Vita ha creato per me lezioni personalizzate, in base alla mia condizione; ho apprezzato moltissimo la sua dedizione, professionalità e competenza. Mi aiuta per il corpo ma anche a livello psicologico. Grazie di cuore.
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Questo yoga mi ha aiutato molto a livello fisico e adesso mi sento più equilibrata e meglio con me stessa. La pratica mi piace molto perché oltre alle posizioni facciamo anche meditazione che mi rilassa molto.
I consigli dell'insegnante sono stati di grande aiuto per risolvere i problemi con la mia sciatica. Ottima esperienza e grande professionalità.
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