Montijo, Portugal
R. Ciprestes n.99
N/A
+351 939126802
Wheelchair-accessible car parkWheelchair-accessible entrance
Top box
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Excelente espaço
Não pratico CrossFit mas tanto a minha esposa como a minha filha de 6 anos frequentam a Box. O programa CrossFit Kids é absolutamente brilhante graças à dedicação dos instrutores e ao espaço que é fantástico.
Excelente corpo técnico, ambiente fabuloso! Técnicos e atletas recebem de braços abertos os novos atletas e apoiam a sua evolução. São uma grande família, que dá um enorme orgulho pertencer!
Top. Coachs rigorosos. Boa adaptação dos exercícios que permitem uma curva de progressão acentuada, mas ficando ao critério do aluno até onde é que puxa. Em dois meses consegui deixar de ficar arrumado nos primeiros cinco minutos do aquecimento para conseguir fazer todo o treino e ainda aumentar as cargas usadas. Os workouts são diferentes todos os dias, o que eleva a motivação por reduzir a repetição monótona e permite fazer um maior numero de aulas semanais, já que são trabalhados diferente grupos musculares deixando intervalos de tempo maiores para recuperar.
Ginásio impecável!!!
Melhor box do mundo e arredores, espírito família sempre presente. Até nem custa levantar cedo para ir treinar. Os coach's são muito atenciosos e sempre dispostos a ajudar e a corrigir os nossos erros. O lema da box é sem dúvida o lema a seguir \Só perdes quando desistes
Para este tipo de desporto o melhor da zona sul.
Deli
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