Asahikawa, Japan
Omachi 2 Jo, 6 Chome−２１番４８２号, HOKUO LAB 2階
N/A
+818035173693
初めて旭川のパーソナルトレーニングを受けましたが、今まで通ってきた中で群を抜いて良かったです。 当初はダイエット目的として行っていましたが、今となっては「健康的な体づくり」をすることがメインになっています。 ボクシングもやらせていただきました！楽しかった
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体重増加、ボディメイク目的で通いました。運動経験が全くありませんでしたが、体調に合わせて無理なく負荷をかけながら出来ていたと思います。その場で出来ていることをしっかりフィードバックして頂けるのでモチベーションになりました無事に筋肉を付けて体重増加することも出来、満足です！ 旭川に戻った際はまたぜひ通いたいと思います。
マンツーマンレッスンなので、器具の使い方や身体の動かし方、トレーニング名なども気軽に聞けて有意義な時間を過ごせます。自分の要望に合わせたトレーニングメニューを考えてくださるので、目的意識を持ちながら高いモチベーションでトレーニングを続けられています。独学でトレーニングするよりも、効果をより実感できること間違いなしです
マンツーマンで指導してくれるパーソナルジム。1人1人に合ったトレーニング方法を教えてくれます。私の場合「二の腕が気になる」「腹筋を鍛えたい」など要望を伝えて実践しています。トレーニング、または普段身体を動かさない人が効率的に正しく身体を動かしたいなどの用途でも良いと思います。希望があれば食事改善も一緒にしてくれる様です。体験もあるみたいなので、始めやすそう！
マンツーマンのジムを探していたところAPTROOMを見つけ、体験してみたらトレーナーさんや室内の雰囲気が良かったので通い始めました！トレーニングはもちろんのこと食事のアドバイスなどカウンセリングもしっかりしています。通い始めて2ヶ月、体の変化が出てきてすごく嬉しいです。
体験してきました！施設はとても綺麗で、新しい匂いがします。シャワールームもあるので、運動が終わったら、夏でもサッパリして帰宅できそうです。トレーナーの方は、丁寧に教えてくれ、疑問にもわかりやすく答えてくれます。運動初心者でも安心して行けます。
初めて1対1のジムに通いましたが、自分に合わせたトレーニングが出来るので、普段使わない筋肉を使えたり、ここまで出来るんだと自分を知ることができます。 自分のペースでこれからも通おうと思います。
施設は新しくとても綺麗です！！ 器具も色々あり、スタッフの方々も一人一人にあったプログラムを組み立ててくれるので運動初心者から上級者まで幅広くトレーニングが出来そうです！
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