Atsugi, Japan
Kotobukicho, 2 Chome−1−28, 2F
N/A
+81462406806
トレーニングだけでなく、食事管理もとても丁寧に親身にレクチャーをしてくれます。私はスタンダードコースでやりましたが、かなり満足度も高く、実際に日々の生活や体重にも、大きな変化を与えてくれました。利用者とトレーナーが、文字通り二人三脚でやっていける、とてもいいジムです。
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色んなジムへ行きましたがダイエットが中々上手く行かず、コロナのタイミングでbodykeへ行きました。夫婦で受けていますが、人に合わせて食事サポートやトレーニングも変えてくれるので楽しく受けることが出来ています。食事も無理なくきっちり3食間食取るので、続けれると思います。トレーナーの方も皆さんとても親切で色んな相談やアドバイスもらえます。今ではだいぶ食事内容の改善と体が変わってきています。bodykeおすすめです！
通わせて頂く前はパーソナルジムに対して少し怖い(いかつい)イメージもあったのですが、ちっっともそんな事はありませんでした！スタッフの方皆さん本当にすごく優しい方ばかりで、丁寧にご指導もしてくださるので、運動初心者の私でも安心して通わせて頂けています。
駅近で通いやすいパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーさんの方々が親切でトレーニングの内容ややり方などをわかりやすく説明してくれます。 私が外国人でも安心で楽しく通いことができるジムです。 場所も綺麗で、清潔感バッチリ、新型コロナウイルスの感染防止対策もしっかりされております。 毎回のトレーニング/セッションはいつも最高です！ This personal training gym is so easy to go and near from train station. The trainers are so kind and always explain the training contents and method in an easy-to-understand manner. It is a gym where a foreigner (I am not Japanese, actually) like me can go safely and enjoyably. The gym's cleanliness is perfect! And they also do the prevention of infection control/spread of COVID-19. Awesome! I always feel satisfy in every training and session!
気持ちの良い空間で、楽しく効果的なトレーニングをすることができます。 トレーナーは、細かな気配りができ、安心して充実した時間を過ごせます。
Bodykeを知る前、主に食事制限（食べられないのでとても辛い）をしてダイエットする所に通っていました。そこを卒業して普通に食べていたら日に日に体重が増えてしまいました。そんな時主人が探してきてくれたのがBodykeでした。初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、トレーナーが優しく丁寧にわかりやすく教えてくれるので、今では毎回楽しく通っています。 食事の知識も豊富なので何でも相談できます。 Bodykeに通って2ヶ月経ちましたが、最近は「痩せたね、何してるの？」と周りに言われる事がとても多くなりました。前のダイエットでは「やつれたけど病気？」なんて身体を心配されていたので、同じ減量でも見た目がこんなにも違うんだと実感させられました。 辛い食事制限もなく健康的に痩せられ、少し食べ過ぎても調整すれば体重が増えないのにも驚きです。 トレーナーの指名もできるので、自分に合ったトレーナーにトレーニングをしてもらえるのも良い点だと思います。 Bodykeは筋トレの楽しさを教えてくれます。
運動が得意じゃないのでいつもは途中で頓挫してしまいますが、こちらでは楽しく続けられています！ 理由は個人に合わせた無理のないメニューと親切且つ丁寧に指導して下さるトレーナーさんのお陰だと思います。 トレーニング後のブルドラもご褒美感があって良いです
今までスポーツジムに通って自分なりにトレーニングしてきましたが、なかなか結果が出ず、思い切って通い始めました！ 食事は習慣になるまで悩みますが、こまめにサポートして下さるので頼もしいですトレーニングも分かりやすく、分かるまで教えてくれますそして出来ていると褒めて下さるのでやる気が出ます！ 24回コースで12回終えた所で、体重４キロ。お腹周り６センチ。塩分も意識して減らすので、むくみと脂肪がスッキリして見た目にも変化が確実に出ています！ トレーナーの方々がとても親しみやすく、通うのがとても楽しいので通い続けたいな〜と思ってしまっています(笑)
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