Fujisawa, Japan
エバーズ第11ビル 1F, 2 Chome-1-8 Tsujido
N/A
+81 466528063
Toilets
2ヶ月ほど通わせていただいていますが少しずつ筋肉がついた気がします。 食事の相談も丁寧にしていただけるので頑張れます！
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もともとジム通ってましたが仕事が忙しく通えず自力じゃ無理と思って通い始めました。始めはなれず食事を改善も辛くうまくいかなかったですが、10回すぎた頃に体重が落ち始めました。最初からうまく行くと思ってたのでメンタル的に辛い時期もありました。 1時間の中で食事のことトレーニングのこと話してくれるので楽しく通わせていただいてます。 あと4回ほどしかないのが心残りですが、がんばります。
・7回目が終わりました なんと1キロも減らず、体脂肪もほぼ変わらず 家でもトレーニングできる人に向いてるジムなのかもしれません。 でも、家トレできる人は高いお金払ってパーソナルジム行く必要ないのかなと思ったり。 運動苦手でズボラなわたしにはトレーニング行かない時も食事や筋トレのアドバイスがある(ある意味厳しく管理してくれる)ジムの方が効果があったのかもしれません。 ・8回コースの3回目 丁寧に教えていただけるので初心者でもわかりやすいです。 体重・見た目ともにまだ実感ありませんがこれからに期待してます。 最後にストレッチがあるトレーナーさんとないトレーナーさんがいます。 8回目終わったら変化を書きたいと思います。
とても清潔感のある店内で気持ちよくトレーニングを行えます。 トレーナーの方も分かりやすく、丁寧に教えてくれます。 毎回達成感がすごいです！
週一で通ってますパーソナルじゃないと運動しなくなるもんでスタッフさんも皆さん親切です。オススメですよ
トレーナーさんはみなさんとても親しみやすくて、 食事やトレーニング方法の疑問が有れば的確にアドバイスをしてくれます！ どこの筋肉にアプローチをかければいいのかも ちゃんと教えてくれるので、家で復習しやすかったです！
店内もとても綺麗で、自分のペースで自分に合ったトレーニングをしてくれます！ 食事、トレーニングに関して知識が豊富なトレーナーさんばかりで楽しく通わせてもらってます！
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