Goor, Netherlands
Breukersweg 11
N/A
+31 622560980
Toilets
Afgelopen jaren ben ik ongemerkt heel wat kilo's aangekomen. Dit jaar besloot ik dat het genoeg was en gooide ik het roer om. Doreen heeft mij daar ontzettend goed bij geholpen. Ze maakte mij meer bewust van wanneer, hoeveel en wat ik precies at, leerde mij keuzes te maken; thuis en in de supermarkt en was gewoon een ontzettend goede motivator. Het 'programma' was absoluut niet zwaar, want met de heerlijke recepten die Doreen met mij deelde was het eten elke avond weer een feestje. Zoveel lekker eten en toch afvallen; mij is het gelukt! Ik wilde graag 8 kilo kwijtraken, maar in drie maanden tijd ben ik zelfs 9 kilo afgevallen. Ik voel mij fitter en gezonder dan ooit en zit weer lekker in mijn vel. Zoek jij een goede voedingscoach? Dan móet je bij Doreen zijn! Resultaat gegarandeerd :)
like
Doreen heeft mij echt top begeleid tijdens het hele proces! Ik wilde graag afvallen en beter in mijn vel zitten, maar wel op een normale gezonde manier, zonder brood en aardappels te hoeven laten staan. Ze luistert goed naar je wensen en past het schema daarop aan! Ik Raad praktijk Fit zeker aan!
Heel veel geleerd over goede, gezonde voeding. Met tips over bijv. uit eten of vakantietijd en heerlijke recepten! En lekker 2 kledingmaten kleiner.
Zeer tevreden over de praktische tips en adviezen van Doreen. Een praktisch en goed in te passen persoonlijk voedingsschema van haar ontvangen. Zeer zeker tevreden met het resultaat. Niet minder, maar gezonder en gerichter eten daarom ook goed vol te houden en makkelijk in te passen. (lekkere recepten) Zeker een aanrader!
Doreen is ontzettend bekwaam in haar vak en begrijpt je heel goed. Ze heeft mij 10 weken begeleid tijdens het FIT traject. De recepten zijn heerlijk en ik heb geleerd om mijn eetpatroon aan te passen. Er heeft een behoorlijke mind-shift plaatsgevonden bij mij, Doreen heeft me bewust gemaakt van mijn oude eetpatroon en een nieuw eetpatroon aangeleerd. Ik zou Doreen dan ook van harte aanbevelen bij degene die niet alleen afvallen en minder centimeters als resultaat willen, maar ook serieus aan de slag willen met hen eetgewoonten en eetpatroon. Dank je wel voor het laten zien van verschillende inzichten, o.a. hoe ik met lekker en gezond eten (en vooral niet te moeilijk) weer lekker in mijn vel ben gaan zitten!
Een echte aanrader. Het is succesvol, smakelijk, goede begeleiding en een super resultaat. En nee het is geen dieet, maar een ander eetpatroon.
Het resultaat van de begeleiding van Doreen van Praktijk FIT was na 11 weken boven verwachting. Ik pas weer prima in mijn kleding en voel me heerlijk fit. Het weekmenu dat ze speciaal voor mij gemaakt had was top afgestemd op mijn \week-ritme\ waarbij super rekening werd gehouden met werkdagen, feestjes, sporten, zodat je die dagen heel makkelijk een snelle, gezonde maaltijd klaar had. Echt lekker, geen moeilijke recepten of ingrediënten en super goed vol te houden, ook nu haar begeleiding gestopt is. Zit je broek net iets te strak, mogen er wel wat kilo's af en heb je een stimulans nodig om meer te gaan bewegen en gezond te eten dan kan ik je Praktijk Fit echt aanbevelen.
Na de bevalling van mijn tweede kindje wilde ik graag weer op mijn oude gewicht komen. Doreen heeft me goed geholpen structuur te brengen in mijn lunchbox en op mijn bord. Met mijn drukke gezinsleven en baan nam ik de tijd niet voor mijzelf. Tevens was de eiwitinname onvoldoende. Nu staat er in mijn agenda niet alleen mijn afspraken maar ook mijn eetplanning en momenten om het eten voor te bereiden. Met als resultaat minder kilo’s dan voor mijn zwangerschappen. Bedankt!
Deli
The best companies in the category 'Deli'