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Dès la 2ème séance, je ruminais moins et me focalisais moins sur le négatif. Au fur et à mesure, j’avais une vision plus optimiste qu’avant et me sentais davantage capable de rebondir et de prendre les choses moins à cœur. Après chaque séance, je me sentais plus légère, plus détendue et apaisée. Aujourd’hui je vois que j’ai passé un cap, je suis beaucoup plus sereine.
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Personne très professionnelle qui m'a permis de soulager mes troubles émotionnelles et retrouver le sommeil plus rapidement. S'agissant d'un problème relationnel au travail, je suis satisfaite de pouvoir y retourner avec beaucoup moins d'appréhension! Merci. Je vous la recommande également vivement.
Il y a vraiment un avant et après ces séances de sophro. Je vois la différence par rapport à la 1ere fois où je suis venu. Je n'étais que dans l'angoisse, je ne pensais qu'à mes douleurs en permanence. Aujourd'hui c'est différent. Même si les douleurs sont toujours présentes, il y a une vraie prise recul. Tous mes proches voient d'ailleurs aussi, que je suis différent depuis que j'ai fait cet accompagnement.
Très bonne prise en charge pour mon fils de 15 ans qui a des problèmes d'endormissement. Méthode adaptée à un adolescent et mise en pratique rapide des exercices. Je recommande vivement!
Sophrologue très agréable qui m'a rapidement mit en confiance. Elle s'adapte en fonction des demandes et des séances, ce qui permet de travailler sur les angoisses du moment. Les exercices qu'elle proposent m'ont permis de me relâcher et gérer mes angoisses. Je recommande vivement !
Très bonne professionnelle, Mme Rodrigues est intervenue 2 fois au lycée de l'Hyrôme. Elle a travaillé avec un groupe de lycéens pendant 12 séances sur la gestion du stress et a animé un atelier sur le sommeil dans le cadre d'une journée banalisée. Les lycéens ont fait des retours très positifs suite à ces 2 interventions, c'est une sophrologue de qualité qui s'adapte aux demandes du public qu'elle rencontre. Le lycée envisage de faire de nouveau appel à elle pour travailler sur la problématique du sommeil avec un groupe de jeunes et sur la préparation aux examens.
Deli
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