Helmond, Netherlands
Oud Brandevoort 10
N/A
+31619079354
Wij hebben een 6 weekse cursus gehad bij Ilse van Mind 2B fit. Voor ons heeft het echt het verschil gemaakt. Al meerdere keren in de laatste jaren hebben wij, mijn man en ik, zelf geprobeerd om te gaan hardlopen, meestal met een app van evi en soms zelf. Dat lukte meestal een aantal keer maar daarna hadden we altijd wel een blessure of geen motivatie meer. Maar nu is het heel anders, Ilse heeft ons niet gewoon leren hardlopen, maar ze heeft ons geleerd om met een fijn gevoel te lopen. Rustig opbouwen, letten op je houding, neerzetten van je voeten, snelheid (zelf waren we altijd geneigd te snel te gaan), het bewust genieten van dingen om je heen en ademhaling. Na 6 weken lopen we nu heel relaxed de 5 kilometer. Echt een aanrader dus!
like
Om als startende hardloper is het heel fijn om met Ilse van Mind 2B Fit te starten. Ze neemt je mee in een mooi schema en tevens maak je je hoofd leeg tijdens het lopen. Ook haar voedingssupplementen sluiten naadloos aan om een fittere lifestyle na te streven. Kortom, aanrader voor eenieder die graag een gezondere levensstijl wil..
Ilse is een prettig persoon in de omgang die samen MET jou streeft naar de manier van beweging die het beste bij jou past. Daarnaast kan ze je op weg helpen naar een gezonde leefstijl door haar ervaring als voedingsdeskundige. Dus ben je op zoek naar een vitaal en gezond leven, neem dan contact op met Ilse.
Deli
The best companies in the category 'Deli'