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Body studio Grace(ボディスタジオグレイス)

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Sendai, Japan

body-studio-grace.com
Yoga studio· Ballet school· Gym· Personal trainer· Pilates studio· Spa and health club

Body studio Grace(ボディスタジオグレイス) Reviews | Rating 5 out of 5 stars (8 reviews)

Body studio Grace(ボディスタジオグレイス) is located in Sendai, Japan on Aoba Ward, Aramakishinmeimachi, 3−6, Body Studio GRACE. Body studio Grace(ボディスタジオグレイス) is rated 5 out of 5 in the category yoga studio in Japan.

Address

Aoba Ward, Aramakishinmeimachi, 3−6, Body Studio GRACE

Phone

+81227256073

Open hours

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T

T KR

以前はジムに通っていた事もありましたが、こちらのスタジオは、少人数でレッスンでき、プライベート感のある、とても落ち着いたアットホームな感じのスタジオです。今まで見た事が無かった、布を使ったファブリッククラスのレッスンを体験してから、数年続けています。バレエのレッスンも受けられます。キッズクラスもあります！ 自身は、初心者でしたが、もの凄く丁寧に教えてくださって、新しい事にチャレンジでき、体も沢山動かせる様になり世界が広がりました。先生が踊る姿を間近で見て、いつも五感を刺激されています。ここのスタジオや先生方は、自分にとってはオアシスのような笑！感じです。幅広い年代の方々が、それぞれのペースで体調に合わせてレッスンを楽しんでいる印象です。 又、パーソナルスタジオレッスンも併設されています。自分の体と向き合ってレッスンができます。心のこもったレッスンで、真摯に向き合ってくれる先生がいます。日々のレッスンで、体に不調や、心配がある自分自身を変えられる事を実感しています。いつも楽しく、素晴らしいレッスン、ありがとうございます何年か前は、写真のようにできるなんて思ってなかったです

阿

阿部渉

いつもお会いすると笑顔で出迎えてくださり元気をもらえるところです！ 店内も落ち着いており居心地が良くレッスンできます。 パーソナルトレーニングを受けましたが、1人では気が付かない欠点を気がつかせてもらえる良い機会になりました！ またよろしくお願いします！！

T

T A

コミュニケーションを大切に楽しくでもしっかりサポートしてくれて 日々の生活の活力になってます。特に呼吸には意識が変わりました。

A

A W

いつもありがとうございますございます。 11月から月4回コースでお願いしています。 身体をどうにかしていなかないと…とずっと思っていたところに、通いやすい場所と、スタッフさんとスタジオの柔らかい雰囲気、さらにパーソナルをこの価格で受けれるのはすごい！っと即決め通い始めました。効く箇所を感じながら教えてくれるので効き目を感じやすいです。若いフラッシュな先生にアドバイスをもらいながら楽しく通えてます。

K

K I

デスクワークが多く、肩や腰に負担が掛かる生活をしている中で、週１回のフィットネスのレッスンは、全身を開放することができる貴重な時間となっています。広々としたスタジオでインストラクターの方の適切な指導のもと、楽しみながら継続できています。身体も柔軟性を取り戻し、マッサージに通う必要もなくなりました。

甘

甘酒

今日はファブリッククラスを体験してきました！初めての利用でしたが、一人でも気軽に参加しやすい和やかな雰囲気で、施設もとても綺麗です。運動があまり得意ではなく、自分で動けるのか不安な気持ちもありましたが、インストラクターの方が一つ一つの動きを本当に丁寧に教えてくださるのでリラックスしながら安心して楽しむことができました。レッスン後は体の変化を実感でき、全身が良く伸びた感じがしてとても気持ちがいいです。普段あまり時間がないときでも、自分のペースで通うことができるので気分転換にもなりすごく楽しいです。これからも通い続けたいと思います。また宜しくお願い致します！！

F

F T

運動しなきゃと重い腰をあげる私には厳しくキツく感じるトレーニングは合わなくて…以前通っていたパーソナルでも同じことを伝えたのですが手首を痛めてしまい辞めました。こちらは個人のレベル、目的、体調に合わせてレッスンしてくれるのがありがたいです。何よりもレッスン代がお安い！でも、しっかり翌日に効いているレッスン！レッスン内でビフォアー、アフターで変化が楽しめるレッスンなのも楽しいです。

Y

Y A

通いやすい場所にあったこと、東北でも珍しいファブリックを使ったフィットネスを体験できるということがきっかけで通い始めました。スタジオの専用の駐車場があることもポイントでした。 ファブリッククラスは初めはできるか心配でしたが、やってみると意外と難しくなく、心地の良いストレッチができます。インストラクターの教え方も丁寧でわかりやすく、楽しくレッスンを受けることができます。ファブリックに逆さまにぶら下がったり、空中に浮いたような状態になったり、ファブリックならではの普段はできないポーズを取れるのが楽しいです。また、楽しいだけでなく、とても効率的に体を伸ばしたり、コリをほぐしたり、体幹を鍛えることができます。 少人数制で個別にサポートもしてもらえますし、ハードなトレーニングではなく体のメンテナンスをしたい方にはお勧めです。

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