Sendai, Japan
Izumi Ward, Takamori, ７−2, ショッピングガーデン・キャラウェイ1F トライリングス内
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+81223419541
ゆっくりペースで通い続け、先日やっと35回目でした。 1年4か月前に伺った時、肩の腱板(棘上筋)損傷で夜も痛みで眠れなかったのが嘘のようです。筋力も可動域も向上してきました！ 自分の身体を自分の意志でコントロールするという事は、本当に難しく、そして面白いですね。この身体を長持ちさせ、楽しく使えるように続けて行きたいと思っています。ご指導頂く度に、少しずつ整っていく体幹にワクワクが止まりません‼
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PHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクターの資格取得のため、佐藤先生のセミナーを受講しました。 座学と実技を学ばせていただきました。自分に足りない所を分かりやすく指摘して頂き、2回目の試験で合格を頂きました。現在は学んだ事を活かしてパーソナルトレーニングを行い、お客様に満足いただいております。ありがとうございました。
パーソナルで指導して頂きました。丁寧な指導で自分の弱点がよく分かりました！終了時には身体が軽くなって帰れました。
運動が苦手な私ですが、おかげさまで1年以上続いています！自分の身体と向き合うことで、他のスポーツまで楽しくなってきました。
こちらでリハビリ初めて1年経ちました 当初は真っ直ぐに歩くのも大変でしたが今では フラフラするのも治り少し早めのウォーキング出来る程になりました スタッフさんの対応も良く施設も綺麗です お客さんの質も良いです
今日もしっかりお尻が伸びました。レッスン後は安定性も増して効果を実感。
自分では普通だと思ってた動きが、マシンピラティスをすると全く違っていて、出来ると思っていたことが実は凄く辛かったり！ 自分一人では気付かないことも色々気づかせてもらいました！また学びに行きます！
よく耳にしていたピラティスは、マットの上で、B＆Bは、マシンピラティス。初めてでした。しかもピラティスさん️知りませんでした。 骨盤の位置が、悪い癖で股関節に痛みがあり、少しずつ意識改善する事で、痛みもなくなり、体幹も、鍛えられ良いと思います。 トレナーの方々の対応が、素晴らしいです。
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