Intoyoga Sylke Simmonds

Julia Striebel

Nach fast zwei Jahren Ashtanga Yoga Training bei Sylke hier nun meine Bewertung: Das Training in ihrem Studio ist seit meiner Kindheit der erste Sport, den ich wieder sehr regelmäßig machen, und das ab der ersten Stunde bei Sylke. Selbst bei Schnee und Eiseskälte bin ich in diesen zwei Jahren 1-4 mal die Woche mit dem Fahrrad nach Holt gefahren, weil das Training mittlerweile Voraussetzung für mein körperliches Wohlbefinden geworden ist. Meine Rückenschmerzen sind wesentlich weniger geworden, seit dem ich Ashtanga Yoga praktiziere und ich habe ausserdem eine bessere Körperwahrnehmung entwickelt. Sylke ist eine tolle und sehr aufmerksame Lehrerin, die sehr gut auf die Bedürfnisse der einzelnen Schüler/innen eingeht. Selbst nach zwei Jahren habe ich immer noch das Gefühl, bei jeder Stunde etwas neues zu lernen und bin mir sicher, dass Sylke mir noch viel beibringen wird. Im besonderen die Mysore-Kurse sind toll. Danke Sylke für deine Gabe und ich freue mich auf viele weitere Stunden bei Dir.

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