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BOXPRIME保土ケ谷・天王町店

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Yokohama, Japan

boxprime.jp
Spa and health club· Boxing gym· Personal trainer

BOXPRIME保土ケ谷・天王町店 Reviews | Rating 5 out of 5 stars (3 reviews)

BOXPRIME保土ケ谷・天王町店 is located in Yokohama, Japan on Hodogaya Ward, Katabiracho, 1−44, カサハラビル保土ヶ谷 BOXPLUS保土ケ谷店内. BOXPRIME保土ケ谷・天王町店 is rated 5 out of 5 in the category spa and health club in Japan.

Address

Hodogaya Ward, Katabiracho, 1−44, カサハラビル保土ヶ谷 BOXPLUS保土ケ谷店内

Phone

+81454425655

Open hours

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玉

玉置元子

産後の体調不良から体力を付けたいと思い、パーソナルトレーニングを受けました。 食事についてが一番心配でしたが、食べてはいけない物もなくお酒もOKで「こんなのでいいの〜？！」と拍子抜けでした。 その上で1日の食事も見てもらえるので、食べ過ぎ、飲み過ぎを防ぐ事ができました。 久しぶりの運動、初めてのボクササイズで「やっていけるかな？」と不安もありましたが、体調、体力に合わせてもらえるので、問題なかったです。 2カ月のトレーニングで8キロ減、履けなくなったSサイズのパンツが入るようになり、服選びが楽しいです。

藤

藤田礼子

週2回のトレーニングで、体重だけでなく体のフォルムや見た目の変化を実感できました！最初はボクシング経験もなく不安でしたが、フォームから丁寧に教えていただけるので、ジムに行くのが楽しかったです。サンドバッグやミット打ちは、自分ではなかなかできないトレーニングですし、パーソナルだと自分を思い切り追い込めるのでおすすめです！私は最初パーソナルと聞くと、トレーナーの指示に完全服従厳しい食事制限で絞るだけ絞るというイメージがあったのですが、BOXPRIMEさんではそうではなく、今の食事をベースに少しずつ自分で変化を加えるという方式です。極端なメニューでモチベーションが下がることもなく、むしろ自主的に食事を考えたり調整したりする習慣がつくので、いまだにリバウンドしていません。せっかくついた筋肉が落ちないよう、これからは通常会員に切り替えてトレーニングしていきます！

矢

矢島崇光

2か月で10K以上のダイエットに成功しました。 ボクシングでの運動だけでなく食事の指導も毎日ラインで教えて頂き無理なく目標を達成できました。 今後は月会員に切り替えて健康的に体系を維持していこうと思いますのでこれからもご指導宜しくお願い致します。

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